Сон - гэта важны працэс у жыцці, які мае вырашальнае значэнне для падтрымання як фізічнага, так і псіхічнага дабрабыту. Аднак у сучасным свеце, які хутка змяняецца і напружаны, многія людзі пакутуюць ад праблем, звязаных са сном. Мелатонін, гармон, які вылучаецца эпіфізам залозы, шырока вывучаны і выкарыстоўваецца як адзін ...
Чытаць далей