Лікапін - гэта разнавіднасць каратыну, які з'яўляецца асноўным кампанентам пігмента ў памідорах і важным прыродным антыаксідантам. Даследаванні паказваюць, штолікапінаказвае мноства станоўчых эфектаў на здароўе чалавека.
Асноўныя функцыі і эфектылікапін
1. Антыаксідантны эфект: лікапін валодае моцным антіоксідантным эфектам, які можа дапамагчы ліквідаваць свабодныя радыкалы ў арганізме, паменшыць акісляльнае пашкоджанне і абараніць клеткі ад пашкоджання. Гэта мае вялікае значэнне для прафілактыкі хранічных захворванняў, такіх як хваробы сэрца, рак і дыябет.
2. Зніжэнне рызыкі сардэчна-сасудзістых захворванняў: лікапін можа знізіць узровень халестэрыну ў крыві і знізіць рызыку атэрасклерозу. Акрамя таго, ён таксама валодае эфектам супраць агрэгацыі трамбацытаў, які дапамагае прадухіліць трамбоз і знізіць рызыку сардэчных захворванняў і інсульт.
3. Супрацьракавы эфект: Даследаванне паказала, што лікапін можа стрымліваць рост і размнажэнне опухолевых клетак, асабліва пры раку прастаты, рака лёгкіх, страўніка і малочнай залозы. Ён можа прадухіліць узнікненне рака, памяншаючы пашкоджанне ДНК і рэгулюючы праліферацыю клетак. шляхі.
4. Абарона зроку: лікапін з'яўляецца важным кампанентам сятчаткі, які можа паглынаць ультрафіялетавыя прамяні і абараняць вочы ад пашкоджанняў. Даследаванні паказалі, што дастатковае спажыванне лікапіну можа знізіць рызыку захворванняў вачэй, такіх як дэгенерацыя жоўтай плямы.
5. Палепшыць здароўе скуры: лікапін валодае супрацьзапаленчым і амаладжальным дзеяннем і можа палепшыць эластычнасць і бляск скуры. Гэта дапамагае паменшыць маршчыны і пігментацыю, робячы скуру маладзейшай і здаровай.
У дадатак да асноўных функцый і эфектаў, пералічаных вышэй,лікапінтаксама было выяўлена, што гэта звязана з рэгуляцыяй імуннай сістэмы, здароўем костак і паляпшэннем функцыі стрававальнай сістэмы.
Час публікацыі: 17 чэрвеня 2023 г